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陈芳语只穿比基尼遛狗...雪乳美臀全看光,狠甩12公斤练就超狂身材!

  • 2019-09-11 15:17
  • 文来自/湖南省 -- 衡阳市
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导读:本文是来自湖南省 -- 衡阳市网友投稿,由作者陈芳语八卦发布关于陈芳语只穿比基尼遛狗...雪乳美臀全看光,狠甩12公斤练就超狂身材!的内容介绍

  歌手陈芳语(kimberley)嗓音嘹亮清新,曾以一曲《爱你》红遍大街小巷,拥有不少粉丝。身材姣好的她经常在社群网路上分享生活照,昨(9)日她晒出遛狗照,没想到竟然只穿着比基尼!不只火辣 W型美胸呼之欲出、一转身浑圆臀部更是全都露,大尺度辣照让网友直呼太狂了!

  #遛狗穿这样也太火辣

  今年25岁的陈芳语是澳洲籍华裔,从小在澳洲长大的她作风不扭捏,也不吝惜展现好身材。牵着两只狗狗的她,只穿着裸色绑带比基尼走在火车月台上,正面炸出雪乳、背面美臀与背沟也一览无遗,火辣大解放让网友直喷鼻血。

  粉丝好友纷纷直夸:「妳有一个好屁屁」、「天啊我窒息了」、「太狂了穿这样」!并好奇问她为什么会穿这样在遛狗?钓出本尊回应:「我要带他们去玩水~haha!」让人好生羡慕两只狗儿。

  陈芳语透露因为要带狗狗去玩水,所以只穿比基尼。

  #从易胖体质狂甩12公斤的秘密是...

  长期有在健身的陈芳语,这身火辣玩水装也被夸赞「肉都长在对的地方」!其实娇小的她只有150公分,更曾自曝是「吸空气就会胖」的体质,但靠着运动和饮食一口气瘦下12公斤!

  以前肉肉的她意识到要瘦身之后,就开始锻炼身体,她靠着有氧和练TRX,不仅让自己的代谢变好,还锻炼到全身各部位的肌肉。她表示,只要动作对了,一个动作做10~12次、每个动作做三到四组,身体就会超有感!

  陈芳语穿比基尼遛狗,火辣身材全都露。

  另外,她也以自己的经验分享,健身的时间其实非常重要:「起床的第一个动作会决定一整天的代谢速度!」因此她在强力减脂的时期,一起床就会先做有氧运动40分钟,让自己的代谢变得很快,就靠这样足足瘦了12公斤!之后再把有氧项目换成比较轻松的快走、爬楼或是遛狗,就是很好控制体重的方式。


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